narsist kişilerle baş etme yöntemleri

• bugün narsisistik bir kişiden ayrıldım. tahmin ettiğim gibi kendimi suçlu hissetmem için elinden gelen her şeyi yapıyor. kendisinin dünyada her şeyden çok beni sevdiğini, benimse karşısında nankörlük yaptığımı, onun istediği her şeyin benim iyiliğim için olduğunu vs. söyledi. bu suçlamaların gerçek olmadığını bilsem de bu kadar suçlanınca vicdan azabı çekiyorum yine de. bu suçluluk hissinden nasıl kurtulacağım bilmiyorum. günün çoğunluğunu birlikte geçirmemiz gerektiği için suçlamalarının ve bana kendimi kötü hissettirme çabalarının her geçen gün artarak devam edeceğini biliyorum maalesef.